मुंबई : नुकतेच निर्मला मेमोरियल फाउंडेशन कॉमर्स अँड सायन्स कॉलेज मध्ये सेल्फ डिफेन्स कार्यशाळेचे आयोजन करण्यात आले होते. या कार्यशाळेत ६४ विद्यार्थिनी, १० शिक्षक यांनी वुमन डेवोलोपमेन्ट सेल यांच्या सहकार्याने या कार्यशाळेचे आयोजन केले होते. सादर प्रशिक्षण कार्यशाळा उमेश मुरकर – ब्लॅक बेल्ट ६ वे डॅन, आंतरराष्ट्रीय सुवर्णपदक विजेते, आंतरराष्ट्रीय पंच व प्राप्ती रेडकर – नॅशनल गोल्ड मेडलिस्ट यांच्या प्रशिक्षणाने पार पडली. प्रतिकूल परिस्थितीत आत्म-संरक्षणाचे विविध दृष्टीकोन आणि सामोरे जाण्याचा आत्मविश्वास याविषयी जागरूकता निर्माण करण्याच्या उद्देशाने हे प्रशिक्षण देण्यात आले. कोणत्याही हल्ल्यादरम्यान स्वतःचा बचाव कसा करावा. विद्यार्थ्यांना वैयक्तिकरित्या तसेच भागीदारांसह हालचालींचा सराव करण्यास सांगितले. मुरकर सरांनी त्यातील त्रुटी सुधारत असताना त्यांना आक्रमण करण्याचे काही तंत्रही शिकवले. शेवटी प्रश्न-उत्तर फेरी घेण्यात आली आणि विद्यार्थ्यांनी त्यांचे स्पष्टीकरण केले. विद्यार्थ्यांनी या कार्यक्रमाचा आनंद लुटला आणि अधिक शिकण्याबद्दल असल्याबद्दल उत्साह व्यक्त केला.
